magnesium centrum logo

Magnesium: van levensbelang!

Magnesium en B6

Magnesium reguleert de overdracht van de zenuwprikkels en zorgt voor het vrijmaken van de neurotransmitters. De functie van een neurotransmitter is het doorgeven van een signaal van de ene zenuwcel naar de andere zenuwcel. Zo kunnen zenuwcellen onderling 'communiceren'.

Samen met Vitamine B 6 heeft magnesium een belangrijke invloed op het zenuwstelsel. B6 zorgt dat magnesium geabsorbeerd kan worden in de cel. Zonder B6 komt magnesium de cel niet in!

Daarnaast werken deze twee nauw samen. In de synapsspleet, de ruimte tussen beide receptoren, zorgen ze voor het vrijkomen en opslaan van neurotransmitters. Hoe minder magnesium er beschikbaar is, hoe minder opslagruimte er is!

Bij een tekort ontstaat er een verhoogde concentratie ’vrije’ neurotransmitters in de synapsspleet. Een van de neurotransmitters is noradrenaline, het stresshormoon. Als dat niet opgeslagen wordt ontstaat er een verhoging van de prikkelbaarheid van de cel.

❯ CONTACT        

TEL. 035 - 601 69 95
MOB. 06 37 44 6469